- Tämä tapahtuma on mennyt.
Kuntomix
7 maaliskuun 17:45 - 18:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)
An event every week that begins at 17:45 on tiistai, repeating until 21.3.2023
Matalan kynnyksen liikuntaa tiistaisin liikuntahallissa kaiken kuntoisille aikuisille vaihtuvalla teemalla. Luvassa mm. pallopelejä, kuntonyrkkeilyä ja lihaskuntotreenejä. Hinta 3 €/kerta, korttimaksu tai käteinen. Ei vaadi ennakkoilmoittautumista.
- 7.3. Palloilu: pelataan yhdessä sulkapalloa ja pickleballia
- 14.3. Kuntonyrkkeily: sykkeennostoa ja hikoilua
- 21.3. Kiertoharjoittelu: lihaskuntoa ja sykkeennostoa
Lisätiedot liikuntaryhmistä liikunnanohjaaja Toni Klangilta, toni.klang(a)karkola.fi
