Valitse sivu

Liikuntaneuvonta

Liikutko terveytesi kannalta riittämättömästi? Tarvitsetko ohjeita liikunnan aloittamiseen?

Liikuntaneuvonta on maksutonta ja henkilökohtaista, yksilötapaamisia sisältävää neuvontaa.

  • Maksutonta
  • Tukea arjessa jaksamiseen ja hyvinvointiin
  • Apua liikunnan lisäämiseen
  • Ravintoneuvontaa
  • Mahdollisuus toteuttaa myös yhdessä ulkoillen ja liikkuen
  • Sopii kaikille omaa liikuntalajia etsiville ikään katsomatta

Varaa aika terveyskeskuksen ajanvarauksesta:
(03) 410 89 420 tai sähköpostitse liikuntaneuvojilta.

Toni Klang
Liikuntahankekoordinaattori 
044 770 2214
Elina Kämppi
Liikuntaneuvoja 
044 770 2010

Liikuntasali- ja kenttävaraukset


Katso liikuntaneuvontavideo!

Kärkölän liikunta Facebookissa