Liikutko terveytesi kannalta riittämättömästi? Kaipaatko apua oman liikuntamuodon löytämiseksi? Varaa aika maksuttomaan liikuntaneuvontaan.
Liikuntaneuvonnassa saat:
- Tukea arjessa jaksamiseen ja hyvinvointiin
- Apua liikunnan lisäämiseen
- Ravintoneuvontaa
- Vinkkejä terveellisempiin valintoihin
- Mahdollisuus toteuttaa myös yhdessä ulkoillen ja liikkuen
- Sopii kaikille ikään katsomatta
- Maksuton
Varaa aika terveyskeskuksen ajanvarauksesta: (03) 410 89 420 tai
sähköpostitse liikuntaneuvojilta.